Lesões Esportivas
As lesões esportivas são muito comuns e podem acontecer tanto em atletas profissionais quanto em pessoas que praticam atividade física apenas por qualidade de vida.
A dor na coluna é um problema comum que pode afetar pessoas de todas as idades. Ela pode estar relacionada à postura, sedentarismo, esforço físico, hérnia de disco e outros problemas na coluna. Entenda as causas, sintomas e tratamentos.
A dor na coluna pode ter várias causas, desde problemas musculares até alterações nos discos e nas articulações da coluna.
As causas mais comuns são:
A lombalgia é uma das principais causas de dor e afastamento do trabalho no mundo, principalmente em pessoas que trabalham sentadas ou que realizam esforço físico frequente.
Os sintomas podem variar dependendo da causa da dor, mas os mais comuns são:
Quando a dor irradia para a perna ou braço, pode indicar compressão de nervo, como acontece na hérnia de disco.
O tratamento depende da causa, mas na maioria dos casos não é necessário cirurgia.
Os tratamentos mais comuns incluem:
O fortalecimento da musculatura do abdômen e da lombar ajuda a estabilizar a coluna e diminuir a sobrecarga nas articulações, reduzindo a dor e prevenindo novas crises.
Você deve procurar um especialista quando apresentar:
Nesses casos, pode ser necessário realizar exames como raio-x, tomografia ou ressonância magnética para identificar a causa do problema.
Algumas atitudes ajudam a prevenir dores na coluna:
As lesões esportivas são muito comuns e podem acontecer tanto em atletas profissionais quanto em pessoas que praticam atividade física apenas por qualidade de vida.
A dor na coluna é um problema comum que pode afetar pessoas de todas as idades.
Referência em Ortopedia e Traumatologia em Palotina-PR. Na Calix, unimos tecnologia avançada e atendimento humanizado para devolver sua mobilidade e qualidade de vida.
R. Getúlio Vargas, 449 – Centro, Palotina – PR
© 2026 Calix Ortopedia. Todos os direitos reservados.